ВДОХ-ВЫДОХ, ВЫДОХ-ВДОХ

         Прошли первые занятия в доме-интернате по диафрагмальному дыханию. Их нам провела в качестве волонтера тренер-специалист по дыханию Савченко Ольга. Рассказала об особенностях организма человека, о способах оздоровления, о необходимых процедурах и зарядке для тела. Провела релаксирующую тренировку, и конечно, подышала с участниками мероприятия.

          Было легко, понятно и очень интересно!